シングルファザーは孤独をどう解消したらいい？

シンングルファザーは孤独だと思います。

自分は孤独感いっぱいです。

やはり周りにシングルファザーがいないと言うのが一番の理由。

悩みをつい一人で抱えてしまうというのも原因です。

大変だね！という言葉を書けてくれる人もいますが自分の気持ちを分かってくれる人が近くにいたらいいなって思います。

そうすれば孤独感も少しは軽減されることでしょう。

子供の学校行事があるとき孤独

シングルファザーの自分がいちばん孤独だなと感じてしまうのは子供の学校のことです。

特に子供の学校行事があるとき孤独です。

社交的な性格でないから子供の同級生の親と交流があまりありません。

子供が仲良くしている、ごく限られた親としか面識がありません。

学校行事を見に行くのですが、一人で見ています。

みんな夫婦で見に来ていたり、たとえ一人で着ていたとしても顔見知りの人同士で楽しそうにしています。

自分は誰のお父さんやお母さんなのかさっぱり分かりません。

なので輪の中に入るのも難しい感じです。

自分ももう少し社交的になれればいいのですが、性格的になかなかできません。

ママの連絡先を交換するのは躊躇してしまう

ママさんに連絡をとるのは旦那さんに気を遣ってしまうんです。

なのであまり、連絡をしたりするのは気が引けます。

考えすぎかしれませんが、旦那さんから疑われたりしたら迷惑を掛けてしまうんじゃないかと考えてしまうんですよね。

学校のわからないことを聞けるママ友やパパ友がいたらいいなと思いますが、いないので孤独を感じてしまいます。

学校のわからないことはママ友同士で解決されていると思います。

しかし自分の場合は聞ける人がいないので、学校のわからないことは先生に直接電話をして確認をしています。

シングルファザーの孤独感を癒してくれるのは子供の寝顔

シングルファザーの孤独感を癒してくれるのはやはり子供。

特に寝顔を見ると孤独を感じている場合じゃない！もっと頑張らないと！と思わされます。

子供の存在は大きいです。

怒れてしまうことも沢山ありますが、子供の寝顔は無邪気でかわいい！

孤独でつらいなと考え込んでしまっても、子供の寝顔に癒されます。

孤独を感じた時は自分もぐっすり寝て体を休めると次の日は気分がスッキリすることが多いのでおすすめです。

子供の学校にシングルマザーの親はいるけどシングルファザーはいない！

子供の同級生の親の中に数人シングルマザーがいます。

シングルマザーの人たちはお爺ちゃんお婆ちゃんの助けを受けているようです。

ちょっと羨ましい！

自分は何でも一人でやらないといけないので、忙しすぎて寝不足になったりする時も孤独感を感じるからです。

やはり近くに親族がいてくれると孤独感も少しは和らぐのではないかなと勝手に思っています。

もちろん実際には悩みも多いのでしょうけど。

お爺ちゃんお婆ちゃんが元気で近くに住んでいる人たちを羨ましく思う事もありますが、そんなことはできるだけ考えないようにしています。

援助や手助けのあるシングルマザーさんを羨ましく思ったところで意味がありません。

もう少し前向きにと思うのですが孤独感は常にあります。

シングルファザーが孤独を感じたらどう解消したらいい？

シングルファザーが孤独を感じたときはどう解消したらいいのでしょうか。

お金をかけるような解消方法はできませんよね。

体を休めたり、リラクスして楽しむと次の日は気分がスッキリすることが多いのでおすすめです。

孤独を感じた時は彼女がいたらいいな！ということも良く思います。