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シングルファザーは孤独をどう解消したらいい?

シンングルファザーは孤独だと感じている人は多いのではないでしょうか。自分は孤独感いっぱいです。周りにシングルファザーがいない、悩みをつい一人で抱えてしまうというのも原因です。では孤独感を感じたらどうしたらいいのでしょうか。
悩み

シングルファザーは寂しい気持ちになる時がたくさんあるんです!

シングルファザーは寂しいなと感じるとき結構ありませんか?自分はけっこう寂しい気持ちになる時があります。毎日忙しすぎて、あっという間に1日が過ぎてしまいますが、夜寝るときなどふとした瞬間に淋しくなり眠れないときがあります。
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